Dr.Adel Djeklil
  • الصفحة الرئيسية
  • المدوّنة
  • المنتدى
  • عن الكاتب
  • تواصل معي
  • سياسة الخصوصية
No Result
View All Result
  • الصفحة الرئيسية
  • المدوّنة
  • المنتدى
  • عن الكاتب
  • تواصل معي
  • سياسة الخصوصية
Adel Djeklil
  • الصفحة الرئيسية
  • المدوّنة
  • المنتدى
  • عن الكاتب
  • تواصل معي
  • سياسة الخصوصية

الابتزاز العاطفي! كيف يسيطر عليك أقرب الناس إليك؟

الابتزاز العاطفي

Reading Time: 8 mins read
0 0
A A
1
Home علاقات واعية
Share on FacebookShare on Twitter


لا تخلو العلاقات اليومية مع الأشخاص المحيطين بنا من تعاملات متوتّرة يكون الابتزاز العاطفي أبرزها، فماهو الابتزاز العاطفي؟؟ وماهي أشهر الشخصيات التي تتعامل به؟؟

يتلاعب بك المبتزّ كقطعة شطرنج:

رغم التطور العلمي الحاصل والتكنولوجيا التي يشهدها عصرنا في مجال الألعاب ومحاكاة الواقع والتي لا تكاد تميزها بين الحقيقة والافتراض للدقة والجودة والإتقان بقيت الشطرنج تكتسح العالم منذ 1500 سنة كأفضل رياضة عقلية يمارسها مئات ملايين البشر في كل الدول وأكثر رياضة تم نشر الكتب التعليمية لها  
من بين أهم المبادئ في اللعبة والتي يجب على كل مبتدئ تعلمها وإتقانها هي تقنية “التسمير” كما تشاهد في الصورة الحصان في موقف محرج يغطي على الملك من التهديد الذي يشكله الوزير، لا يستطيع التحرك وإلا أصبح الملك غير محمي وهو أهم قطعة في الرقعة وفي نفس الوقت لا يستطيع الحصان الهروب والنجاة بنفسه من هجوم الوزير وسيخرج من اللعبة…
الابتزاز العاطفي! كيف يسيطر عليك أقرب الناس إليك؟
تسمير الحصان

 

كثيرا ما نقع في حياتنا في ظروف مشابهة يتم تسميرنا فيها ونلعب نفس دور الحصان بل وحتى صارت أسلوب نستعمله للتحكم والتلاعب والسيطرة على غيرنا،
صرنا محترفين في استعمال المعطيات التي لدينا على غيرنا وتحريكها كقطع شطرنج في رقعة الحياة وهو ما يسميه علماء النفس ب”الابتزاز العاطفي“…
تعرف الدكتورة سوزان فورورد الكاتبة والاستشارية النفسية صاحبة كتاب “الابتزاز العاطفي”الشعورب:
هو أحد الأشكال الفعالة للتلاعب والذي يهددنا فيه الأشخاص المقربون منا سواء بطريقة مباشرة أو غير مباشرة ليعاقبونا إذا لم نفعل ما يريدونه وفي قلب أي نوع من أنواع الابتزاز تهديد أساسي واحد يمكن التعبير عنه بطرق مختلفة … أما الابتزاز العاطفي فله تأثير شخصي وحميمي فالمبتزون عاطفيا يعرفون مدى تقديرنا لعلاقتنا بهم ويعرفون نقاط ضعفنا ويعرفون في كثير من الأحيان أعمق أسرارنا وبغض النظر عن مقدار اهتمامهم بنا فعندما يشعرون بأنهم لن يحصلوا على ما يريدون يستخدمون معرفتهم الحميمة لتشكيل التهديدات التي تعطيهم النتيجة التي يريدونها ألا وهي امتثالنا لرغباتهم…”

يظهر الابتزاز العاطفي كما بينت سوزان في أربع شخصيات رئيسية هي:

شخصيات المبتزين عاطفيا:

المعاقب: 

%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25A8%25D8%25AA%25D8%25B2%25D8%25A7%25D8%25B2+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B9%25D8%25A7%25D8%25B7%25D9%2581%25D9%258A+%25D9%2583%25D9%258A%25D9%2581+%25D9%258A%25D8%25B3%25D9%258A%25D8%25B7%25D8%25B1+%25D8%25B9%25D9%2584%25D9%258A%25D9%2583+%25D8%25A3%25D9%2582%25D8%25B1%25D8%25A8+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2586%25D8%25A7%25D8%25B3+%25D8%25A5%25D9%2584%25D9%258A%25D9%2583%25D8%259F
المعاقب
 
وهو أكثر الشخصيات وضوحا بحيث يكون صريح في ابتزازه بالتهديد إذا لم تفعل كذا فسوف… إذا لم تذهب معي فسأهجرك… وكثيرا ما نسمع في مجتمعنا مصطلح “نخسرك” كابتزاز صريح فهو يخبرنا بما يريد بالتحديد والعواقب التي تواجهنا إذا لم نستسلم له…

المعاقب للذات: 

%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25A8%25D8%25AA%25D8%25B2%25D8%25A7%25D8%25B2+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B9%25D8%25A7%25D8%25B7%25D9%2581%25D9%258A%25D8%258C+%25D9%2583%25D9%258A%25D9%2581+%25D9%258A%25D8%25B3%25D9%258A%25D8%25B7%25D8%25B1+%25D8%25B9%25D9%2584%25D9%258A%25D9%2583+%25D8%25A3%25D9%2582%25D8%25B1%25D8%25A8+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2586%25D8%25A7%25D8%25B3
المعاقب للذات
 
يحول التهديدات إلى نفسه بحيث إذا لم تنصاع لأوامره فسيؤذي نفسه أو يعيش في حزن أو كآبة أو يحطم حياته أو يخسر وظيفته أو يجن وقد تصل حتى إلى التهديد بقتل نفسه…

المعانون:

%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25A8%25D8%25AA%25D8%25B2%25D8%25A7%25D8%25B2+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B9%25D8%25A7%25D8%25B7%25D9%2581%25D9%258A%2521+%25D9%2583%25D9%258A%25D9%2581+%25D9%258A%25D8%25B3%25D9%258A%25D8%25B7%25D8%25B1+%25D8%25B9%25D9%2584%25D9%258A%25D9%2583+%25D8%25A3%25D9%2582%25D8%25B1%25D8%25A8+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2586%25D8%25A7%25D8%25B3+%25D8%25A5%25D9%2584%25D9%258A%25D9%2583%25D8%259F
المعانون
 
 إلقاء اللوم على الآخرين وإشعارهم بالذنب طوال الوقت يستعمل المبتز الألم الذي يعيشه ويحملك سبب ذلك كي يشعرك بالذنب وترضخ لأوامره أو يحكي لك معاناته وظروفه المأساوية ويتوقع منك تنفيذ طلبه

المغرون: 

%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25A8%25D8%25AA%25D8%25B2%25D8%25A7%25D8%25B2+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B9%25D8%25A7%25D8%25B7%25D9%2581%25D9%258A%2521+%25D9%2583%25D9%258A%25D9%2581+%25D9%258A%25D8%25B3%25D9%258A%25D8%25B7%25D8%25B1+%25D8%25B9%25D9%2584%25D9%258A%25D9%2583+%25D8%25A3%25D9%2582%25D8%25B1%25D8%25A8+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2586%25D8%25A7%25D8%25B3+%25D8%25A5%25D9%2584%25D9%258A%25D9%2583%25D8%259F+%25281%2529
المغرون
 
يخضعك لسلسلة من الاختبارات ويعدك بشيء رائع إذا استجب له وفي الغالب تكون الوعود مغرية لكنها زائفة كأن تحصل على ترقية إذا أضفت ساعات
عمل أو يغمرك بالهدايا كي يستعملها ضدك في ما بعد …

وسائل المبتزين عاطفيا:

يستعمل هؤلاء الأربعة والتي قد تجدها مجتمعة في شخص واحد وسائل كي يقوموا بإخضاعك ويلعبون أدوارهم على ثلاث نقاط ضعف رئيسية فيك:
أولها “الخوف”
بحيث خوفك من خسارة العلاقة أو الوظيفة أو حتى الصورة الطيبة لك وعدم استقرارك النفسي أو المادي يجعلك فريسة سهلة يتم التلاعب بها …
ثانيا:”الشعور بالذنب“
الذي يحملك مسؤولية المعاناة والألم الذي يعيشه المبتز والضمير الذي يخنقك إذا لم تقم بمساعدته …
ثالثا: “الالتزام“
وهي أن يغمرك بالخدمات والهدايا بحيث تصل لمرحلة أنك مدين له وملتزم بأن ترد له جميله ويفرض عليك بعدها أمور قد تكون أحيانا مخالفة لمبادئك وتصبح بين المطرقة والسندان…
تتعدد الوسائل التي يستخدمها المبتز لكن أقواها وأكثرها إخضاعا هو الذي يستعمل الدين للوصول لأهدافه يستغل أكثر نقطة يبجلها الناس للتلاعب بهم ويخبرهم
بأنهم إذا لم يتبعوه فثم غضب الله وعن طريق غير مباشر يبين بأن رضاه من رضى الله وسخطه من سخط الله والتي يستعملها الآباء مع أبنائهم إذا لم تدخل الكلية كذا فلن أرضى عنك ولن تفلح في الدنيا والآخرة ويستعملها رجال الدين إذا لم تتبع ذاك المنهج فأنت من أهل النار …
Tags: علاقات
Previous Post

هل نحن نعيش في حلم؟

Next Post

هل الحياة مسرحية؟

Dr.Adel Djeklil

Dr.Adel Djeklil

Related Posts

مهارات التواصل
علاقات واعية

تعلّم فن التواصل مع الناس…كيف تتحدث باحترافية وتتواصل بفعالية مع غيرك في العمل والبيت ومع أصدقائك؟؟

أقوى صلة كانت لديك:  لا يمكن أن يمضي يوم في حياتنا دون أن نتواصل مع غيرنا، أن تتعلّم فن...

by Dr.Adel Djeklil
سبتمبر 28, 2024
60
أخطاء التواصل مع الناس
علاقات واعية

أهم 15 خطأ تتعامل معها بشكل يومي وتقتل تواصلك مع غيرك!

أهم أخطاء التواصل مع الناس تتعامل بها بشكل يومي وتقتل تواصلك مع غيرك إذا لم تتعلّم  التواصل فأنت تفتقد...

by Dr.Adel Djeklil
سبتمبر 28, 2024
48
الفرق بين النقاش والجدال
علاقات واعية

الفرق بين النقاش والجدال…عشر شروط تتبعها كي لا تضيع وقتك بالجدالات!

كيف تعرف الفرق بين النقاش والجدال، وتجنّب نفسك النقاشات البيزنطية والأشخاص السطحيين؟؟ أول ما دخلت رحلة التحرر الفكري أثناء...

by Dr.Adel Djeklil
سبتمبر 30, 2024
13
فن الحب
علاقات واعية

فن الحب… ماذا يعني أن تحب حقا؟

هل تساءلت يوما ماذا يعني أن تحب شخصا ما؟؟ ماهو فن الحب؟؟ قصّة لقد فاجأت قصة توريا ومايكل وسائل...

by Dr.Adel Djeklil
سبتمبر 29, 2024
5
شريك الحياة
علاقات واعية

لهذا السبب الخطير!!… لن تعثر على شريك الحياة.

ماهي الأسبالب التي تمنعك من الحصول على شريك الحياة؟؟ ماهي الصورة التي تشوّه لك الواقع وتمنعك من معرفة الشخص...

by Dr.Adel Djeklil
سبتمبر 29, 2024
2
التعلّق المرضي
علاقات واعية

التعلّق المرضي … لماذا تفشل أغلب علاقات الحب؟

ماهو التعلّق المرضي؟؟ ولماذا نتعلّق بأشخاص لدرجة نشعر أنّ حياتنا ستنتهي بدونهم؟ أنت بهلوان في السيرك يعتبر السرك من...

by Dr.Adel Djeklil
سبتمبر 29, 2024
2
Next Post
هل الحياة مسرحية؟

هل الحياة مسرحية؟

Comments 1

  1. تنبيه: كيف تتخلص من الاصابة بالعين ورادارات الناس ؟!!

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Forums

أحدث المقالات

  • تخلّص نهائيا وبدون رجعة من العادة السريّة والأفلام الاباحية
  • الدوبامين: هذا الهرمون يتحكّم في حياتك دون أن تعلم
  • أفضل طريقة علميا لتعلّم اللغات الأجنبية
  • لماذا تنسى كل ما تحفظه ولا تستطيع التركيز في المذاكرة: علم أعصاب يكشف أسرار المذاكرة الفعّالة
  • التأجيل والتسويف: ماهو؟ أنواعه، أهم 03 أسباب له والعلاج النهائي له

أشهر المقالات

الدورة الشهرية للمرأة
مقالات علمية وفلسفية

لماذا هناك دورة شهرية للمرأة؟؟ مالغاية من وجود دورة شهرية للمرأة؟؟ ما تفسيرها العلمي؟؟

سبتمبر 30, 2024
هل نحن نعيش في محاكاة؟
مقالات علمية وفلسفية

الواقع الافتراضي…فرضية المحاكاة؟! هل نحن فعلا نعيش في العالم الافتراضي الماتريكس؟

سبتمبر 30, 2024
مهارات التواصل
علاقات واعية

تعلّم فن التواصل مع الناس…كيف تتحدث باحترافية وتتواصل بفعالية مع غيرك في العمل والبيت ومع أصدقائك؟؟

سبتمبر 28, 2024
أهم كتب علم النفس
تطوير ذات

أهم 10 كتب عليك قراءتها في المجال النفسي والوعي الذاتي

سبتمبر 29, 2024

تابعني على مواقع التواصل

  • Home
  • المدوّنة
  • المنتدى
  • تواصل معي
  • سياسة الخصوصية
  • عن الكاتب

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
  • الصفحة الرئيسية
  • المدوّنة
  • المنتدى
  • عن الكاتب
  • تواصل معي
  • سياسة الخصوصية
No Result
View All Result
  • Login
  • Sign Up